Dans le monde complexe d'aujourd'hui, où la technologie et la modernité semblent parfois éclipser l'essentiel, il est crucial de se rappeler que ce qui nous tient vraiment en vie, c'est la qualité de nos relations humaines. Nos attachements sécures sont une ressource pour la vie.

Dix clefs pour rebondir après un traumatisme

Au delà des exemples inspirants du dernier article, voici des clefs pour rebondir en construisant votre processus de résilience.
Transformer les traumatismes en une force de vie peut ...

... Les traumatismes peuvent peuvent être des épreuves déchirantes, laisser des cicatrices profondes, mais au sein de la douleur émerge souvent une force incroyable capable de métamorphose.

..  Lorsque nous cherchons à nous détendre et à recharger nos batteries, la première idée qui nous vient à l'esprit est souvent de ne rien faire. Cependant, il est essentiel de comprendre que "ne rien faire" ne suffit pas nécessairement à se reposer efficacement. Pourquoi ? La réponse se trouve dans les neurosciences et la théorie polyvagale.

De nos jours, de plus en plus de parents se retrouvent confrontés à un défi majeur au sein de leur famille : la gestion des émotions et des comportements de leurs enfants atteints du trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH). Cette situation peut souvent déclencher une spirale conflictuelle sans issue au sein du foyer, avec des parents se retrouvant dans l'un des deux extrêmes : le contrôle ou le laisser-faire. 

Dans cet article, nous allons explorer les problèmes des parents confrontés à un enfant hyperactif, examiner comment ils peuvent se manifester, et proposer des stratégies pour aider les familles à surmonter cette spirale conflictuelle et émotionnelle afin de les aider à soutenir au mieux leur enfant atteint de TDAH.